അടിസ്ഥാന വിവരങ്ങൾ
പെറുവിലെ ഉയർന്ന ആൻഡീസ് പർവതനിരകളിലെ തെക്കേ അമേരിക്കയാണ് മക്കയുടെ ജന്മദേശം.മാംസളമായ ഹൈപ്പോകോട്ടിലിനായി ഇത് വളർത്തുന്നു, ഇത് ഒരു ടാപ്പ് റൂട്ടുമായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി ഉണക്കിയതാണ്, പക്ഷേ ഒരു റൂട്ട് വെജിറ്റബിൾ ആയി പുതുതായി പാകം ചെയ്യാം.ഇത് ഉണക്കിയാൽ, അത് ബേക്കിംഗിനായി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റായി ഒരു മാവിൽ കൂടുതൽ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാം.പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലും ഇതിന് ഉപയോഗമുണ്ട്.'ദക്ഷിണ അമേരിക്കൻ ജിൻസെങ്' എന്ന ഖ്യാതിയാണ് മാക്കയ്ക്ക്.ക്ഷീണ പ്രതിരോധം, ശാരീരിക ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, മെമ്മറി വർദ്ധിപ്പിക്കൽ എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
ലഭ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
- ഓർഗാനിക് മക്കാ പൗഡർ
- മക്കാ പൗഡർ
നിർമ്മാണ പ്രക്രിയയുടെ ഒഴുക്ക്
- 1. അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ, ഉണങ്ങിയ
- 2.ജലാറ്റിനൈസിംഗ്
- 3.സ്റ്റീം ചികിത്സ
- 4.ഫിസിക്കൽ മില്ലിങ്
- 5.അരിച്ചെടുക്കൽ
- 6.പാക്കിംഗും ലേബലിംഗും
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
- 1. ലിബിഡോയും ലൈംഗിക പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്താം
സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും ആഗ്രഹം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ പരിഹാരമായി വളരെയധികം പ്രമോട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്ന മക്കാ പൗഡർ പ്രത്യുൽപാദനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. - 2. ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാം
ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ചൂടുള്ള ഫ്ലഷുകൾ, രാത്രി വിയർപ്പ്, മോശം ഉറക്കം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ആർത്തവവിരാമ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ മക്കയ്ക്ക് കഴിയുമെന്ന്.
ഇന്നുവരെയുള്ള ഗവേഷണം പരിമിതമാണ്, എന്നാൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങളിൽ, 2015 ലെ ഒരു ചെറിയ പരീക്ഷണം, വെറും 12 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മക്കാ പൗഡർ കഴിക്കുമ്പോൾ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലും വിഷാദത്തിലും പുരോഗതി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു.കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ഈ കണ്ടെത്തലുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ലൈംഗിക അപര്യാപ്തത എന്നിവയിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. - 3. മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്താം
മാക്കയ്ക്ക് മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്താനും ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. - 4. ഊർജവും കായിക പ്രകടനവും വർധിപ്പിച്ചേക്കാം
നീന്തൽ, സൈക്ലിംഗ് എന്നിവയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നവർ പോലുള്ള സഹിഷ്ണുതയുള്ള കായികതാരങ്ങളിൽ, വ്യായാമ പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ Maca സഹായിച്ചേക്കാം. - 5. മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പഠനത്തിന് സഹായിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം
പെറുവിയൻ സ്വദേശികൾ തങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ സ്കൂളിലെ പഠനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ മക്ക ഉപയോഗിക്കുന്നതായി പറയപ്പെടുന്നു.പ്രായമായവരിൽ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനവും ഓർമശക്തിയും മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള അതിന്റെ കഴിവിനെ മൃഗപഠനങ്ങളും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.